PROPOSITIONS

Dénouer et relier

THÉRAPIE INDIVIDUELLE

Je reçois en consultation individuelle adultes,

enfants et adolescents .

Les outils d'accompagnement privilégiés sont la relation d'aide, l'analyse transactionnelle, le journal créatif, la journal thérapie, la relaxation.

Les consultations se font sur rendez-vous, et durent entre 1h et 1h30.

Tarif: 60€

Pourquoi consulter ?

Faire le point pour mieux orienter sa vie
Surmonter une situation de dépression, deuil, burn-out ...
Gérer ses émotions
Mieux se connaître
Stimuler sa créativité
Diminuer son stress
Dépasser les situations traumatiques

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CARNET DE DEUIL

Formée à la méthode de Nathalie Hanot, psychologue clinicienne à Saint Géry en Belgique, j'accompagne en groupe ou en séance individuelle toute personne appelée à vivre un processus de deuil.

Durée: 6 séances de 2h

Tarif: 240€

Retrouvez toutes informations utiles dans la vidéo proposée ci-dessous.

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TRAVERSÉES

Cet accompagnement a pour objectif d'aider la personne malade, ainsi que ses proches, à comprendre et intégrer les troubles d'ordre émotionnels et relationnels traversés tout au long de la maladie: angoisse, incompréhension, phases de deuils, acceptation de soi, du regard de l'autre...

A l'aide du Journal Créatif, dans l'écoute bienveillante et le dialogue, le patient et ses proches sont ainsi aidés dans la traversée de toutes les étapes de la maladie, soutenus et accueillis là où ils en sont.

Durée: séances d'1h

Tarif: 50€/séance

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MÉTHODE VITTOZ

Thérapie psychosensorielle s'appuyant sur la théorie du contrôle cérébral, cette méthode propose par un grand nombre d'exercices simples de réapprendre à s'écouter, à ressentir, à penser afin de se libérer de conditionnements déséquilibrés.

Particulièrement adaptée pour:

Les troubles du sommeil,
La gestion du stress
Les troubles de la concentration et de l'attention
La dépression, l'anxiété
Les troubles obsessionnels

Plus d'infos ici:

https://www.youtube.com/watch?v=ggzJNIDi49U

Durée: 1h

Tarif: 50€

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